{"id":4828,"date":"2019-05-26T06:10:08","date_gmt":"2019-05-26T04:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/?p=4828"},"modified":"2019-06-10T06:13:24","modified_gmt":"2019-06-10T04:13:24","slug":"apfelland-triathlon-stubenberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/apfelland-triathlon-stubenberg\/","title":{"rendered":"Apfelland Triathlon Stubenberg"},"content":{"rendered":"\n<p>Christine Helwig war beim Apfelland Triathlon am Start und konnte ein mehr als solides Ergebnis einfahren &#8211; die Vorbereitungen f\u00fcr den IM laufen gut wie man an den Zeiten und dem Ergebnis sieht \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Lest weiter nach dem Break.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Das Wetter war perfekt, das Damenfeld stark besetzt: Am Start waren ua. Lothaller Dominique (Vorjahressiegerin), Gabi Obmann und Babsi Gerngro\u00df.<br \/>Das Schwimmen war aufgrund der niedrigen Wassertemperatur (ca 16-17 Grad) etwas gem\u00fctlicher als letztes Jahr. Christine kam als 4. Frau nach nur 30:02 Minuten aus dem Wasser. <br \/>Aufgrund einer Baustelle wurde die Radstrecke zum Vorjahr hin ge\u00e4ndert. Zwar waren es laut Ausschreibung maximal 790hm, aber hier hat der Veranstalter wohl nur die absolute H\u00f6he angegeben. Tats\u00e4chlich sollten es am Ende dann H\u00f6henmeter 1135 auf 77km sein. <br \/>Die Beine von Christine waren in den ersten Stunde am Rad gar nicht motiviert so verlor Sie den Anschluss and ie Gruppe. Bei nur ca 135 Athleten war das Feld nicht sehr lang und Christine fuhr ich somit mehr oder weniger alleine. Bergstra\u00dfe rauf und Serpentinen runter, dh. langsam rauf und auch nicht Vollgas runter. Aber dennoch: der Radsplit mit 2:38:49 ist top und als 6. Frau zur\u00fcck in die Wechselzone ist ebenfalls top!<br \/>Beim Laufen konnte Sie eine Pace von knapp \u00fcber 5:00\/km halten und lief als 7. Frau und 1. In ihrer AK ins Ziel mit 4:49:59.<\/p>\n\n\n\n<p>Gratulation Tini! Coole Leistung!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/IMG-20190525-WA0009.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"120\" height=\"90\" src=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/IMG-20190525-WA0009-120x90.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4830\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/IMG-20190527-WA0007.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"120\" height=\"90\" src=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/IMG-20190527-WA0007-120x90.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4831\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190525_163045.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190525_163045-120x90.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4832\"\/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Christine Helwig war beim Apfelland Triathlon am Start und konnte ein mehr als solides Ergebnis einfahren &#8211; die Vorbereitungen f\u00fcr den IM laufen gut wie man an den Zeiten und dem Ergebnis sieht \ud83d\ude42 Lest weiter nach dem Break.<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":4832,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-4828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4828"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4833,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4828\/revisions\/4833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trispoat.com\/trihome\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}